Październik w Pruszkowie Miesiącem Aktywnego Senior

Październik w Pruszkowie już od kilku lat to Miesiąc Aktywnego Seniora, czyli wiele atrakcyjnych i bezpłatnych wydarzeń skierowanych do pruszkowskich seniorów. Impreza przez cały miesiąc cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem i z roku na rok organizowanych jest coraz więcej atrakcji. Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej, Ośrodek Aktywizacji Seniorów „AS” oraz Partnerzy zapraszają:

29. września (niedziela) godz. 9.30
WYCIECZKA AUTOKAROWA DO ŻELAZOWEJ WOLI
zbiórka przy wodzie oligoceńskiej ul. Helenowska
(po wcześniejszym zapisie w CAL MOPS ul. Jasna 3) – bilet wstępu 11 zł – wpłata przy zapisie

1. października (wtorek) godz. 15.00
DZIEŃ SENIORA - występ artystyczny i zabawa taneczna
w Dziennym Domu Pomocy Społecznej ul. Ks. Józefa 1

1, 8, 15, 22 i 29. października (wtorki) godz. 10.00
PILATES dla seniorów Fitness Klub PERFEKT FIT ul. Działkowa 9

3. października (czwartek) godz. 10.00
KIJKI NORDIC WALKING – nauka prawidłowego chodzenia z kijkami pod kierunkiem Michała Kostrzewskiego – spotkanie przy Urzędzie Stanu Cywilnego

4, 11, 18 i 25. października (piątki) godz. 10.00
    AKTYWNY SENIOR gimnastyka Fitness Klub PERFEKT FIT ul. Działkowa 9

5. października (sobota) godz. 17.00
AKWARELE… wernisaż wystawy prac
Anny Orłowskiej i Michała Orłowskiego
Miejski Ośrodek Kultury „KAMYK” ul. Miry Zimińskiej-Sygietyńskiej 5

7, 14, 21 i 28. października (poniedziałki) godz. 10.00
ZUMBA GOLD  SENIOR pod kierunkiem Joanny Diehl
Fitness Klub PERFEKT FIT ul. Działkowa 9

7. października (poniedziałek) godz. 15.00 - 17.00
BASEN dla seniorów - Basen KAPRY

8. października (wtorek) godz. 16.00
GIMNASTYKA MÓZGU poprzez ruch, taniec w kręgu wg Paula Dennisona prowadzone przez instruktora, terapeutę ruchu Alfredę Rumińską
sala konferencyjna MOPS ul. Helenowska 3a

11. października (piątek) godz. 17.00
SPEKTAKL
Młodzieżowy Dom Kultury ul. Kościuszki 41

12. października (sobota) godz. 12.00
 XVI REGIONALNY PRZEGLĄD DZIAŁALNOŚCI ARTYSTYCZNEJ SENIORÓW
Miejski Ośrodek Kultury „KAMYK” ul. Miry Zimińskiej-Sygietyńskiej 5

16. października (środa) godz. 13.00
PRELEKCJA Seksualność seniorów prawdy i mity prowadzona przez  psycholog Agatę Erhardt
Centrum Aktywności Lokalnej MOPS ul. Jasna 3

18. października (piątek) godz. 18.00
  XV EDYCJA PRZEGLĄDU TWÓRCZOŚCI ARTYSTÓW NIEPROFESJONALNYCH
Talent - Pasja - Intuicja - gość specjalny Marek Majewski
Miejski Ośrodek Kultury „KAMYK” ul. Miry Zimińskiej-Sygietyńskiej 5

20. października (niedziela) godz. 16.00
„MÓJ BOSKI ROZWÓD” monodram w wykonaniu Krystyny Podlewskiej
w reżyserii Jerzego Gruzy
Miejski Ośrodek Kultury „KAMYK” ul. Miry Zimińskiej-Sygietyńskiej 5

26 października /sobota/ godz. 16.00
ZABAWA TANECZNA DLA DOROSŁYCH
Miejski Ośrodek Kultury „KAMYK” ul. Miry Zimińskiej-Sygietyńskiej 5

28. PAŹDZIERNIKA 2013 (poniedziałek) godz. 14.00 - SDK ul. Hubala 5
GALA PRUSZKOWSKIEGO MIESIĄCA AKTYWNEGO SENIORA 2013
wystąpią: Edward Hulewicz, Alicja Majewska, Włodzimierz Korcz i Andrzej Bychowski…

NA WSZYSTKIE IMPREZY WSTĘP WOLNY

Kontakt:
Grażyna Zielińska
22 728-44-97