
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej i Ośrodek Aktywizacji Seniora "AS" zapraszają w październiku 2014 na Pruszkowski Miesiąc Aktywnego Seniora, pod patronatem prezydenta miasta Pruszkowa Jana Starzyńskiego.
Program:
1.10.2014 - Środa godz. 15:00 - DZIEŃ SENIORA - zespół KAMYK z MOK w koncercie "Piosenka jest dobra na wszystko" i zabawa taneczna. Dzienny Dom Pomocy Społecznej w Pruszkowie, ul. Ks. Józefa 1
2,16,30.10 i 13.11.2014 - Czwartki w godz. 11:00-12:30 - ŚMIECHOTERAPIA dla seniorów - sala konferencyjna MOPS ul. Helenowska 3a. Ograniczona liczba miejsc - warsztat na zapisy w CAL ul. Jasna 3
3.10.2014 - Piątek godz. 17.00 - SPEKTAKL w Młodzieżowym Domu Kultury, ul. Kościuszki 41
3,10,17,24,31.10.2014 - Piątki godz. 10:00 - AKTYWNY SENIOR gimnastyka Fitness Klub PERFEKT FIT, ul. Działkowa 9
4.10.2014 - Sobota godz. 11:00 - PARADA UŚMIECHU - Park Sokoła przy Pałacyku. Zakończenie Parady z niespodzianką.
6.10.2014 - Poniedziałek od godz. 15:00 do 17:00 - BASEN DLA SENIORÓW. Basen Kapry
6,13,20,27.10.2014 - Poniedziałki godz. 11:00 - PILATES dla seniorów - Fitness Klub PERFEKT FIT, ul. Działkowa 9
7.10.2014 - Wtorek godz. 11:00 - Prelekcja BEZPIECZEŃSTWO SENIORÓW - prowadzona przez Piotra Deputowskiego. Sala konferencyjna MOPS, ul. Helenowska 3a
8,15,22.10.2014 - Środy godz. 16:00 - GIMNASTYKA MÓZGU poprzez ruch, taniec wg P. Dennisona. Instruktor, terapeuta Alfreda Rumińska - sala konferencyjna MOPS, ul. Helenowska 3a
9,23.10 i 6,20.11.2014 - Czwartki w godz. 11:00-12:30 - ŚMIECHOTERAPIA dla seniorów – DzDPS w Pruszkowie, ul. Ks. Józefa 1 - ograniczona liczba miejsc - warsztat na zapisy w CAL ul. Jasna 3 i DzDPS
10.10.2014 - Piątek godz. 14:30 - Prelekcja SEKSUALNOŚĆ SENIORÓW - psycholog Agata Erhardt. Centrum Aktywności Lokalnej MOPS, ul. Jasna 3
11.10.2014 - Sobota godz. 12:00 - XVII Regionalny Przegląd Działalności Artystycznej Seniorów "Powróćmy jak za dawnych lat - lata 20, lata 30 - Miejski Ośrodek Kultury "KAMYK", ul. M. Zimińskiej-Sygietyńskiej 5
14.10.2014 - Wtorek godz. 11:00 - Prelekcja BEZPIECZEŃSTWO SENIORÓW prowadzone przez Piotra Deputowskiego. DzDPS w Pruszkowie, ul. Ks. Józefa 1
17.10.2014 - Piątek godz. 18:00 - "Maski" - wernisaż wystawy Magdaleny Pastuszak. Miejski Ośrodek Kultury "KAMYK", ul. M. Zimińskiej-Sygietyńskiej 5
18.10.2014 - Sobota godz. 16:00-21:00 - ZABAWA TANECZNA MOK. Impreza bezpłatna z wcześniejszą. Miejski Ośrodek Kultury "KAMYK", ul. M. Zimińskiej-Sygietyńskiej 5 rezerwacją miejsc
20.10.2014 - Poniedziałek godz. 13:00-16:00 - Warsztat "Zmiany biologiczne, zdrowotne i społeczne zachodzące wraz z wiekiem". Prowadzone przez Karolinę Jurgę – sala konferencyjna MOPS, ul. Helenowska 3a
21.10.2014 - Wtorek godz. 10:00 - KIJKI NORDIC WALKING - nauka prawidłowego chodzenia z kijkami. Pod kierunkiem Michała Kostrzewskiego - spotkanie przy Urzędzie Stanu Cywilnego.
24.10.2014 - Piątek godz. 11:00 - Prelekcja SEKSUALNOŚĆ SENIORÓW - psycholog Agata Erhardt. Dzienny Dom Pomocy Społecznej w Pruszkowie, ul. Ks. Józefa 1.
28.10.2014 - GALA PRUSZKOWSKIEGO MIESIĄ CA AKTYWNEGO SENIORA
Uśmiechem oznaczone są imprezy promowane w Konkursie na najaktywniejszych seniorów, organizowanym podczas "Pruszkowskiego Miesiąca Aktywnego Seniora". Regulamin konkursu przedstawiamy poniżej.
Uczestnictwo w proponowanych zajęciach jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na robienie zdjęć i przetwarzanie wizerunku
Regulamin konkursu „Aktywny Senior”
Konkursu jest zaplanowany w ramach Projektu „Senior jest w każdym z nas :)” realizowanego w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na ;lata 2014-2020 przez Fundację Samaritanus i Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Pruszkowie.
Konkurs trwa w okresie: 01.10.2014r. – 28.10.2014 i polega na aktywnym udziale Seniorów w imprezach proponowanych Im w tym czasie na terenie Pruszkowa. Potwierdzeniem tej obecności i aktywności będzie uzyskanie przez jej uczestników odpowiedniej naklejki na Karcie Aktywnego Seniora. Kartę Aktywności można otrzymać na imprezach oznaczonych uśmiechem. Szczegółowo o Zasadach konkursu piszemy poniżej.
Zasady Konkursu
Postanowienia końcowe
MOPS Pruszków 22 728-44-97
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie